開車防失智症，真的還是假的？
2025 年 01 月 10 日
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阿茲海默失智症（Alzheimer’s disease，AD）是最常見的失智症，也是現代人的大敵。阿茲海默失智症最好的治療就是預防，不要讓它發生，這部份過去亦可透過文章來討論。（失智症：預防比治療更重要—認識12項可調控的危險因子）
最近一份研究發現計程車和救護車司機較少死於阿茲海默失智症。這是使用美國國家生命統計系統的死亡檔案資料，涵蓋2020年1月1日至2022年12月31日的死亡紀錄，分析443種登記職業和是否因阿茲海默失智症死亡的關係。
結果顯示計程車和救護車司機很少因阿茲海默失智症死亡，不可否認這兩個職業的壽命較短，可是使用統計方式控制年紀後，仍呈現這兩種職業較少死於阿茲海默失智症。有趣的是，其他種類的「司機」包含公車司機、船舶和飛機駕駛就沒有這個現象。而計程車和救護車司機的類似保護效果在血管性失智症上也看不到。
海馬迴是一般記憶形成和空間記憶的重要位置，也是阿茲海默失智症開始病變的位置。過去就有研究顯示過計程車司機的海馬迴體積比一般人大。這或許可以解釋這個研究發現計程車和救護車司機對於阿茲海默失智症較有保護效果，因為這兩個職業要一直找路，需要有好的空間位置概念，長期訓練下會有較大的海馬迴，進而較不會發生阿茲海默失智症。
而其他傾向較定點移動的司機就看不到這個現象。
總體來說，預防失智症的最好方式之一就是多動腦，下回出門暫時不要用GPS，試試練習一下你的空間記憶，訓練與保護你的大腦。
參考文獻
BMJ2024;387:e082194 http://dx.doi.org/10.1136/ bmj-2024-082194
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作者與醫師資訊
劉興政 醫師
佳齡生活健康中心 醫療長
神經科專科醫師
身心科專科醫師
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